Este é um assunto bastante comum nos dias de hoje, mas também um grande problema no contexto familiar.
É natural a criança ir para a cama dos pais e sentir-se segura, protegida.Mas ela poderá usar este argumento para ganhar espaço na cama dos pais. Outra situação que pode ocorrer também para este problema é quando a criança não está bem de saúde e a família o acolhe para a cama do casal. Não façam isso! Isto pode tornar um hábito muito difícil de tirar, ainda mais se ela utilizar o choro e o adulto ceder.
O ideal é que você converse com ela explicando sobre a rotina da família, como é composta a família e que cada um tem sua hora de dormir e possui seu espaço na cama.
Se ocasionalmente seu filho adormecer na sua cama. Leve-o para a cama dele para que acorde em seu ambiente.
É preciso que os pais tenham bastante paciência e autoridade diante desta situação. A criança poderá usar todas as artimanhas possíveis para ver se consegue o que deseja. Portanto é necessário que a família esteja segura e estabeleça rotina até que a criança sinta-se segura.
Alguns exemplos que podem contribuir:
§ Leve seu filho para dormir todos os dias sempre no mesmo horário;
§ Crie o hábito de fazer uma leitura para ele (podendo ser contado pelo pai ou mãe);
§ Fique ao lado dele até que ele adormeça;
§ Passe segurança sempre;
§ Se a criança acordar no meio da noite chorando tranquilize-o novamente até que ele adormeça;
§ Organize o ambiente de forma que seja convidativo para ele usufruir do ambiente;
§ Distribua brinquedos preferidos como bonecas, carinhos, um super-herói etc.
§ Cole nas paredes adesivos florescentes para que possa ocorrer uma iluminação suave, procure deixar uma luz baixa como por exemplo um abajur.
§ É necessário que nesta hora que a criança vai dormir todos da casa acalme, abaixando o volume da TV, que as luzes de outros ambientes seja apagadas, assim a criança perceberá que algo mudou no ambiente.
§ Provavelmente seguindo uma rotina num curto espaço sem ceder a criança passará a ter uma rotina em dormir em seu próprio quarto.
IMPORTANTE
Não utilizem o quarto/cama para lugar de castigo. O quarto representa lugar de repouso
Texto elaborado por: Genilda Lino Correia-Pedagoga
